Robin Roy prône le bien-être par l’amélioration de sa condition physique. Passionné de travail sur soi et de santé, il a fait à ce jour une trentaine de retraites vipassana et passe chaque année un mois en silence dans divers monastères du monde. Entraîneur et professeur de yoga bien connu au Québec, ce globetrotteur dans l’âme a produit une vingtaine de DVD de mise en forme qui connaissent un énorme succès. Il est également l’auteur du livre La conquête de soi.