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Snunch

Paru le 31 août 2022
Snunch
Auteur·rice·s
Format
Papier
Maison d'édition
Kiosque
1301
Prix 26.95$
Français
Est-ce un snack ? Non ! Est-ce un lunch? Non ! C’est un SNUNCH ! Trois repas équili­brés par jour, c’est bien, mais en plus de ne pas con­venir à tout le monde, c’est pas tou­jours pos­si­ble. Alors on fait quoi quand : on a faim, mais pas pour un repas com­plet ? on a envie de se nour­rir de quelque chose de bon, qui ras­sas­ie ? on n’a pas le temps de pré­par­er un repas ? on n’a pas de restes de la veille ? On pré­pare un SNUNCH, ces mini-repas sains, nour­ris­sants et équili­brés : la nou­velle ten­dance de l’heure ! Décou­vre 100 com­bi­naisons aus­si déli­cieuses qu’originales et des assem­blages d’aliments hyper sim­ples qui respectent les ratios idéaux pro­téines-lipi­des-glu­cides en plus de s’adapter à toutes les sit­u­a­tions (au boulot, sur le go, en solo).
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